两天一夜第一季哪期最搞笑
第63期081012江原道三陟上
集体坐公交巴士出发去neowa村，梦长今出现，学做嫩豆腐，休息时间爆出胜基经纪人与虎东造型师交往的八卦
第64期081019江原道三陟下
工作人员互相爆料，智力问答笑料百出
第77期090118全罗南道上
这期制作组预支零花钱，秀根拿了20万韩元，结果还钱的时候累疯了，玩游戏决定谁吃丰盛晚餐
第78期090125全罗南道下
为了还钱，秀根和志源凌晨捡蚶子。加油站变装隐藏摄像机，带给大家惊喜
第84期090308新春特辑济州岛篇上
分组拿不同的钱旅行，胜基又被哥哥们抛弃，笑料百出。住guest house
第85期090315新春特辑济州岛篇下
为了混口饭吃进行劣质球赛，“永远的朋友”玉筋鱼汁，可怜的志源早上起来被vj指错了送去吃早餐的车
第94期090517罗州上
一系列的福不福游戏，傻瓜三人组被制作组骗，转盘决定惩罚内容，晚餐游戏中发掘出mc梦的一大潜能
第95期090531罗州下
关于“无知”的讨论，和制作组紧张的80人野外就寝游戏，分享各国海外粉丝送来的礼物，《筏桥杀手》续集
第100期090705十万元幸福特辑上
制作组自动给分了OB（虎东、秀根、金c）和YB（志源、梦、胜基）两组,每组十万元让他们自由支配，只是要在后剩的钱多的那组为胜,初丁那组由梦的经纪人当司机,小聪明兄弟相出了把钱花成负数来赢虎东们,果然中间检查的时候虎东他们的钱完全被弟弟们给骗过去了,山间寒冷小溪的入水斗争，虎东和梦的对决.
第101期090712十万元幸福特辑下
虎东利用以前一次钱包的使用骗局被揭穿,虎东很不幸的被选为专业入水人员，扔鞋子决定晚餐的食物，fan给21的100期特辑礼物中最好玩的,虎东的艺能定石教科书，售价2000个蚬子，早晨的雨中自行车比赛，大家一起完成了帮助金c197个入水惩罚，拍摄完成后大家的依依不舍赖着不走太让人感动了
第121期091206巨门岛下
晚餐福不福暗转游戏大成功，最精彩部分殷志源不想搬设备趁其他人都睡着堵门偷手机阻止他人早起，最后成功逃脱
第122期091213酷寒特辑上
第三次酷寒期，每小时进行迷你福不福选一人进营，与导演串通制作秀根的隐藏摄像机
两天一夜第一季哪一期搞笑
胜，全体工作人员野外就寝。（完美的警察抓小偷……）
还有钟民偷着把车开走，吃面错过火车，梦的骷髅衣和劣质乒乓球，胜基的二次方料理，还有初丁的原始吃地瓜和为了防止梦、胜基、秀根起来一夜没睡的大作战，总之如果你想看，建议你从头看，他们都很可爱~~
第43期080525京畿道上
以野营车为赌注，投掷骰子决定各种挑战任务，与时间做斗争
第44期080601京畿道下
因为蹦极胜基签订身后五代合约，胜基和小女孩结婚，初丁“多利”出现，超可爱（胜基错过蹦极后一直在无时无刻的联系蹦极，呵呵）
第51期080720全北上
秀根和胜基被扔下，为赚路费上电台表演，在音乐银行打杂，新人PD的隐藏摄像机，虎东的完美演技。。
第52期080727全北下
4人马拉松比赛。下一期2人一组couple选定（初丁的啊气喘超可爱）
第58期080907新义岛
找来梦的经纪人勋石代替虎东出场主持，与其他五人一组，虎东一人，在船上和好。盐场收盐，夜晚海里放网白天到泥滩里抓鱼（这个我最爱，五个弟弟和虎东的斗争，不过看这个最好把之前那期一起看了，有因果关系的）
第65期081026江村自由旅行上
mc梦带队，去初丁家商量旅行地，后来变成胜基带队，住旅馆，在屋子里玩捉迷藏，弹脑门比赛.
第66期081102江村自由旅行下
胜基当导演拍黑道狗血剧情给金c当mv，秀根化妆成虎东的女朋友，志源第三者插足（自由旅行第二辑，初丁家居然有三台电脑用来玩游戏，真是初丁，后来拍的MV更是爆笑，秀根啊~~）
第84期090308新春特辑济州岛篇上
分组拿不同的钱旅行，胜基又被哥哥们抛弃，笑料百出。住guest house
第85期090315新春特辑济州岛篇下
为了混口饭吃进行劣质球赛，“永远的朋友”玉筋鱼汁，可怜的志源早上起来被vj指错了送去吃早餐的车（金C和胜基在济州岛骑摩托车去目的地，志源起了个大早，结果……）
第88期090405大伊作岛上
凌晨开始录影。两天一夜的白痴兄弟再次出现==。充满背叛的午餐游戏。可怜的殷初丁被哥哥们单独遗弃到孤岛，但是由他挑选随行人员
第89期090412大伊作岛下
志源吼出愤怒心声，露宿在渺无人烟的岛上，孤独凄凉的度过一晚。。其他五人在大伊作岛玩游戏赢炊具和气囊，输得一塌糊涂，虽有肉吃，但晚上像乞丐一样睡在纸箱子里，清晨满怀复仇之心赶回的志源都觉得惨不忍睹，总之是很辛苦的一期。。（可怜的熊宝宝被抛弃了）
第100期090705十万元幸福特辑上
制作组自动给分了OB（虎东、秀根、金c）和YB（志源、梦、胜基）两组,每组十万元让他们自由支配，只是要在后剩的钱多的那组为胜,初丁那组由梦的经纪人当司机,小聪明兄弟相出了把钱花成负数来赢虎东们,果然中间检查的时候虎东他们的钱完全被弟弟们给骗过去了,山间寒冷小溪的入水斗争，虎东和梦的对决.
第101期090712十万元幸福特辑下
虎东利用以前一次钱包的使用骗局被揭穿,虎东很不幸的被选为专业入水人员，扔鞋子决定晚餐的食物，fan给21的100期特辑礼物中最好玩的,虎东的艺能定石教科书，售价2000个蚬子，早晨的雨中自行车比赛，大家一起完成了帮助金c197个入水惩罚，拍摄完成后大家的依依不舍赖着不走太让人感动了（初丁的确是160的智商……）
第104期090802农场体验特辑上
mc梦新歌请他们试听,后坐太热,导致相互打闹，僵尸游戏进行中！一致猜错南非共和国首都！
第105期090809农场体验特辑下
僵尸游戏,在雨中做游戏,早饭mission拍照,制作组通知他们要与外国人一起制作节目.（爆笑的僵尸游戏）
第108期090906外国人特辑下,庆尚北道艺川郡上
野外睡觉福不福,虎东被小跟班秀根耍,六人为外国朋友争夺早餐,在炎热的天气下拍节目,胜基独特的开场,时光倒流旅行,old队不会用相机,
第109期090913庆尚北道艺川郡下
两队比赛内容为科举考试即写汉字，去大本营回龙浦经过蹦蹦桥玩推手游戏，后面基本上是old队受难时代
第110期090920月出山吊桥篇_上
用福不福决定秀根、MC梦、胜基登山,登山队挪用公款被虎东队逮个正着
第111期090927月出山吊桥篇_下
艺人组和70名工作人员野外就寝游戏，艺人组胜，全体工作人员野外就寝。（完美的警察抓小偷……）
还有钟民偷着把车开走，吃面错过火车，梦的骷髅衣和劣质乒乓球，胜基的二次方料理，还有初丁的原始吃地瓜和为了防止梦、胜基、秀根起来一夜没睡的大作战，总之如果你想看，建议你从头看，他们都很可爱~~
中国马拉松跑了三天三夜
1、5000米跑一般都是采用中等的速度和均匀的步子跑。要求跑的轻松协调，身体重心平稳，直线性强，尽量提高肌肉用力和放松的能力，既要讲究动作效果，又要注意节省体力，还要注意跑的节奏性，良好的节奏，可为内脏器官的活动创造有利条件，也能推迟疲劳的出现。跑的距离越长，这些要求越显得重要。呼吸方式以鼻呼、口鼻混合吸较好。可根据自己的训练水平和素质情况采用均匀的三步一吸，三步一呼（即跑三步的时间内完成吸气或呼气）；四步一吸，四步一呼都可以；训练水平较低或没经过较系统训练的也可采用二步一吸，二步一呼的节奏跑，当“极点”出现时，要以顽强的毅力坚持下去。并调整好跑的节奏，呼吸的节奏。
2、比赛前20分钟充分做好准备活动（活动开关节、韧带，使肌肉处于较兴奋的状态。）并以饱满的精神状态迎接比赛即可，5000米如果想跑第一的话，战术上有两种选择：①、若是速度好耐力不足的话，战术上可采用跟随跑的技战术比较好，即跟随2、3名的战术。合理的分配体力，切忌虎头蛇尾；一般情况下，5000米跑可在最后250~200米开始加速冲刺跑；②、若速度不好而耐力非常好的话，战术上可采用领跑的战术。而你可根据你体能的实际情况，选择好是领跑还是跟随跑，选择好冲刺跑的时机和距离，动员全部力量，拼尽全力，以顽强的毅力冲过终点。
3、你可以在刚开始跑的时候稍慢一点，均匀的跑，调整好跑与呼吸间的和谐。毕竟是5000米的长距离，比的是耐力和意志品质，当口干的时候可用谁漱漱口或用湿毛巾润润喉，千万不要呛着。记住拿破仑有一句话：“谁笑到最后，谁笑的最美好！”。加油！祝你能战胜自我，取得好成绩。
4、5000米比赛前的早餐或午餐正常吃含糖、蛋白质高的、易消化的食品，吃饱即可。注意，不要吃忒油腻的食品。赛前1小时喝500毫升浓糖水、饮料喝点健力宝、红牛等即可，但不可过多哦。
5、有一双适脚的中长跑鞋也可达到事半功倍的效果，是取得好成绩不可忽视的因素。
6、训练：经常参加体育锻炼，要坚持每天晨跑，毕竟还有35天呢，来得及的。每天早晨准备活动完成后用中等速度跑5000-6000米即可。坚持一段时间后，不但能逐渐改善与提高你的呼吸系统与心血管系统能力的训练环境，而且能慢慢体会跑着如何分配体力。总结出少消耗体力和适合个人跑姿的练习方法。以适合个人运动量的均匀速度跑完全程。
最后，祝你取得好的成绩！在运动中获得更多的快乐！！
beast参加过什么综艺节目
★综艺节目☆ ●2009 MTV B2ST出道实录EP01~EP10 (已完结) EP01 - EP10 2009.08.13 - 2009.10.15 （出道Showcase） ●2010 MTV Beast Almighty EP01~EP08（已完结） EP01 - EP08 2010.04.10 - 2010.05.29 ●2010 MBC Every1 Idol Maid （偶像女仆）EP01~EP13（已完结） EP01 - EP13 2010.07.21 - 2010.10.13 ●2010 MBC Every1 Countdown EP01~EP05（已完结） EP01 - EP05 2010.11.01 - 2010.11.29 ●KBS明星金钟 2009.06.13 明星金钟（起光，AJ时期） 2009.10.31 明星金钟（斗俊，耀燮） 2010.01.02 明星金钟（斗俊） 2010.01.09 明星金钟（斗俊） 2010.01.16 明星金钟（斗俊） 2010.01.23 明星金钟（耀燮） 2010.02.20 明星金钟（耀燮） 2010.03.06 明星金钟（斗俊） 2010.03.13 明星金钟（斗俊） 2010.03.27 明星金钟（斗俊） 2010.04.10 明星金钟（斗俊） 2010.04.17 明星金钟（斗俊，俊亨，耀燮） 2010.04.24 明星金钟（斗俊） 2010.05.01 明星金钟（斗俊，俊亨，耀燮） 2010.08.28 明星金钟（斗俊，贤胜） 2010.09.04 明星金钟（俊亨，起光） 2010.10.16 明星金钟（俊亨，耀燮） ●MBC 改变世界的Quiz 2010.01.09 改变世界的Quiz （斗俊，铉胜） 2010.02.27 改变世界的Quiz （斗俊，耀燮） 2010.04.10 改变世界的Quiz （起光） 2010.06.19 改变世界的Quiz （斗俊） 2010.12.04 改变世界的Quiz （斗俊，俊亨） 2011.06.11 改变世界的Quiz （起光） ●Star King 2010.02.06 Star King －－44分左右（少起光） 2010.03.06 Star King －－56分左右（少起光） ●MBC热血兄弟 2010.03.28 MBC热血兄弟 Ep01（起光固定演出） 2010.05.23 MBC热血兄弟 Ep02（起光固定演出） 2010.05.30 MBC热血兄弟 Ep03（起光固定演出） 2010.06.06 MBC热血兄弟 Ep04（起光固定演出） 2010.06.13 MBC热血兄弟 Ep05（起光固定演出） 2010.06.20 MBC热血兄弟 Ep06（起光固定演出） 2010.06.27 MBC热血兄弟 Ep07（起光固定演出） 2010.07.04 MBC热血兄弟 Ep08（起光固定演出） 2010.07.11 MBC热血兄弟 Ep09（起光固定演出） 2010.07.18 MBC热血兄弟 Ep10（起光固定演出） 2010.07.25 MBC热血兄弟 Ep11（起光固定演出 斗俊） 2010.08.01 MBC热血兄弟 Ep12（起光固定演出） 2010.08.08 MBC热血兄弟 Ep13（起光固定演出） 2010.08.15 MBC热血兄弟 Ep14（起光固定演出） 2010.08.22 MBC热血兄弟 Ep15（起光固定演出） 2010.08.29 MBC热血兄弟 Ep16（起光固定演出） 2010.09.05 MBC热血兄弟 Ep17（起光固定演出） 2010.09.12 MBC热血兄弟 Ep18（起光固定演出） 2010.09.19 MBC热血兄弟 Ep19 中秋特辑（起光固定演出） 2010.09.26 MBC热血兄弟 Ep20（起光固定演出） 2010.10.03 MBC热血兄弟 Ep21（起光固定演出） 2010.10.10 MBC热血兄弟 Ep22（起光固定演出） 2010.10.17 MBC热血兄弟 Ep23（起光固定演出） 2010.10.24 MBC热血兄弟 Ep24（起光固定演出） 2010.10.31 MBC热血兄弟 Ep25（起光固定演出） 2010.11.07 MBC热血兄弟 Ep26（起光固定演出） 2010.11.28 MBC热血兄弟 Ep27（起光固定演出） 2010.12.05 MBC热血兄弟 Ep28（起光固定演出） 2010.12.12 MBC热血兄弟 Ep29（起光固定演出） 2010.12.19 MBC热血兄弟 Ep30（起光固定演出） 2010.12.26 MBC热血兄弟 Ep31（起光固定演出） 2011.01.02 MBC热血兄弟 Ep32（起光固定演出） 2011.01.09 MBC热血兄弟 Ep33（起光固定演出） 2011.01.16 MBC热血兄弟 Ep34（起光固定演出） 2011.01.23 MBC热血兄弟 Ep35（起光固定演出） 2011.01.30 MBC热血兄弟 Ep36（起光固定演出） 2011.02.06 MBC热血兄弟 Ep37（起光固定演出） 2011.02.13 MBC热血兄弟 Ep38（起光固定演出） 2011.02.20 MBC热血兄弟 Ep39（起光固定演出）已完结 ●星期天的晚上 甘霖 2010.03.07 星期天的晚上 甘霖（斗俊） 2010.03.14 星期天的晚上 甘霖（斗俊） 2010.06.06 星期天的晚上 甘霖（斗俊） 2010.06.13 星期天的晚上 甘霖（斗俊）（BEAST出现） 2010.06.20 星期天的晚上 甘霖（斗俊） 2010.06.27 星期天的晚上 甘霖（斗俊） ●KBS乘风破浪 2010.08.10 KBS2乘风破浪 Ep27（起光MC）（BEAST出演） 2010.08.17 KBS2乘风破浪 Ep28（起光MC） 2010.08.24 KBS2乘风破浪 Ep29（起光MC） 2010.08.31 KBS2乘风破浪 Ep30（起光MC） 2010.09.07 KBS2乘风破浪 Ep31（起光MC） 2010.09.14 KBS2乘风破浪 Ep32（起光MC） 2010.09.28 KBS2乘风破浪 Ep33（起光MC） 2010.10.05 KBS2乘风破浪 Ep34（起光MC） 2010.10.12 KBS2乘风破浪 Ep35（起光MC） 2010.10.19 KBS2乘风破浪 Ep36（起光MC） 2010.10.26 KBS2乘风破浪 Ep37（起光MC） 2010.11.02 KBS2乘风破浪 Ep38（起光MC） 2010.11.09 KBS2乘风破浪 Ep39（起光MC） 2010.11.16 KBS2乘风破浪 Ep40（起光MC） 2010.11.30 KBS2乘风破浪 Ep41（起光MC） 2010.12.07 KBS2乘风破浪 Ep42（起光MC） 2010.12.14 KBS2乘风破浪 Ep43（起光MC） 2010.12.21 KBS2乘风破浪 Ep44（起光MC） 2010.12.28 KBS2乘风破浪 Ep45（起光MC） 2011.01.04 KBS2乘风破浪 Ep46（起光MC） 2011.01.11 KBS2乘风破浪 Ep47（起光MC） 2011.01.18 KBS2乘风破浪 Ep48（起光MC） 2011.02.01 KBS2乘风破浪 Ep49 （起光MC） 2011.02.08 KBS2乘风破浪 Ep50 （起光MC） 2011.02.15 KBS2乘风破浪 Ep51（起光MC） 2011.02.22 KBS2乘风破浪 Ep52 （起光MC） 2011.03.01 KBS2乘风破浪 Ep53 （起光MC） 2011.03.08 KBS2乘风破浪 Ep54（起光MC） 2011.03.15 KBS2乘风破浪 Ep55 （起光MC） 2011.03.22 KBS2乘风破浪 Ep56 （起光MC） 2011.03.29 KBS2乘风破浪 Ep57 （起光MC） 2011.04.05 KBS2乘风破浪 Ep58（起光MC） 2011.04.12 KBS2乘风破浪 Ep59 （起光MC） 2011.04.19 KBS2乘风破浪 Ep60 （起光MC） 2011.04.26 KBS2乘风破浪 Ep61（起光MC） 2011.05.03 KBS2乘风破浪 Ep62 （起光MC） 2011.05.10 KBS2乘风破浪 Ep63（起光MC） 2011.05.17 KBS2乘风破浪 Ep64（起光MC） 2011.05.24 KBS2乘风破浪 Ep65（起光MC） 2011.05.31 KBS2乘风破浪 Ep66（起光MC） 2011.06.07 KBS2乘风破浪 Ep67（起光MC） 2011.06.14 KBS2乘风破浪 Ep68（起光MC） 2011.06.21 KBS2乘风破浪 Ep69（起光MC） 2011.06.28 KBS2乘风破浪 Ep70（起光MC） 2011.07.05 KBS2乘风破浪 Ep71（起光MC） 2011.07.12 KBS2乘风破浪 Ep72（起光MC） ●申PD的艺能制造局 2010.09.01 ETV申PD的艺能制造局（全体） 2010.09.08 ETV申PD的艺能制造局（全体） ●强心脏 2010.09.14 SBS 强心脏 E43 中秋特辑：是温柔 还是粗暴 part1(斗俊) 2010.09.21 SBS 强心脏 E44 中秋特辑：是温柔 还是粗暴 part2(斗俊) 2011.01.25 SBS 强心脏 E61 疯狂存在感特辑 part1(斗俊) 2011.02.01 SBS 强心脏 E62 疯狂存在感特辑 part2(斗俊) ●女演员的执事 2010.09.21 MBC女演员的执事 （斗俊） 2010.12.09 MBC女演员的执事 （起光） 2010.12.16 MBC女演员的执事 （起光） 2010.12.23 MBC女演员的执事 （起光） ●百分满分 2011.01.15 KBS 百分满分 E08 （耀燮） 2011.01.22 KBS 百分满分 E09 （耀燮） 2011.02.05 KBS 百分满分 E11 （耀燮） 2011.02.19 KBS 百分满分 E13 （耀燮） 2011.02.26 KBS 百分满分 E14 （耀燮） 2011.03.12 KBS 百分满分 E16 （耀燮，起光） 2011.03.19 KBS 百分满分 E17 （耀燮） 2011.03.26 KBS 百分满分 E18 （耀燮） 2011.04.02 KBS 百分满分 E19 （耀燮） 2011.04.09 KBS 百分满分 E20 （耀燮，起光） 2011.04.16 KBS 百分满分 E21 （耀燮，起光） 2011.04.23 KBS 百分满分 E22 （耀燮，起光） 2011.04.30 KBS 百分满分 E23 （耀燮，起光，东云） 2011.05.07 KBS 百分满分 E24 （耀燮早退） 2011.05.14 KBS 百分满分 E25 （耀燮） 2011.05.21 KBS 百分满分 E26 （耀燮） 2011.05.28 KBS 百分满分 E27最终回（耀燮） ●不朽的名曲2 2011.06.04 KBS 不朽的名曲2 E01（耀燮） 2011.06.11 KBS 不朽的名曲2 E02（耀燮） 2011.06.18 KBS 不朽的名曲2 E03（耀燮） ●其他 2009.12.06 MBC 星期天夜晚非洲记实（斗俊） 2009.12.13 KBS Gag Concert 2010.02.14 MBC Star Dance Battle （少斗俊） 2010.02.15 黄金老虎（耀燮） 2010.02.19 青春不败（少斗俊） 2010.06.04 E!News.Korea Beast 两天一夜 2010.06.28 MBC 来玩吧（起光） 2010.07.29 E!TV Cultwo Show 2010.08.01 SBS 金贞恩的巧克力（少斗俊） 2010.09.22 MBC 中秋特辑Idol Star Trot（少起光） 2010.09.22 MBC National High Kick（起光） 2010.09.22 SBS 中秋特辑_幻想的明星couple最强战（起光） 2010.09.23 MBC 中秋特辑_Star Dance Battle 2010.09.25 MBC 中秋特辑_偶像明星田径冠军赛.Part1 2010.09.26 MBC 中秋特辑_偶像明星田径冠军赛.Part2 2010.10.18 KBS Happy Birthday（俊亨，起光） 2010.10.31 SBS 金贞恩的巧克力 2010.10.31 KBS Gag Concert 2010.11.21 分享爱慈善足球赛 2010.12.19 SectionTV黄金味车 2011.01.03 MBC 来玩吧（起光，耀燮） 2011.01.20 MBC GAG show （缺起光） 2011.02.03 KBS 2TV GLOBAL STAR 清白战 （耀燮，东云） 2011.02.04 KBS 2TV 明星马拉松大会（俊亨，耀燮，东云，贤胜） 2011.02.05 MBC I DOL STAR 田径，游泳 选手大会（俊亨，耀燮，东云，贤胜） 2011.02.08 MBC 花束 新年特辑（耀燮，斗俊） 2011.02.19 KBS 演艺家中介 2011.03.14 MBC 来玩吧（斗俊） 2011.04.21 KBS2 Happy Together（起光） 2011.05.28 KBS 演艺家中介 游击约会 2011.06.05 KBS Gag Concert 2011.06.17 SBS 甜蜜的故乡 E08（起光） 2011.06.20 SBS 每天每夜 E32（起光） 2011.07.04 SBS 每天每夜 E33（起光） 2011.07.12 KBS 1对100 E208（少斗俊） 2011.07.13 MBC 黄金渔场 radio star ●人气手机排行 2009.06.07（起光，AJ时期） 2009.11.01（起光，耀燮） 2009.11.08（东云，耀燮） 2009.12.06（俊亨，耀燮） 2009.12.13（耀燮） 2009.12.20（贤胜，耀燮） 2009.12.25（斗俊，耀燮） 2010.01.03（耀燮） 2010.01.10（全体） ★电台节目☆ ●Kiss the Radio 2009.05.12 Kiss the Radio（起光，AJ时期） 2009.11.12 Kiss the Radio 2009.12.31 Kiss the Radio送年特辑91line同窗会（东云） 2010.01.14 Kiss the Radio（耀燮） 2010.03.12 Kiss the Radio (少起光) 2010.04.19 Kiss the Radio（耀燮，俊亨） 2010.04.26 Kiss the Radio（耀燮，俊亨) 2010.05.03 Kiss the Radio（耀燮，俊亨) 2010.05.10 Kiss the Radio（耀燮，俊亨） 2010.05.17 Kiss the Radio（耀燮，俊亨） 2010.05.24 Kiss the Radio（耀燮，俊亨） 2010.05.31 Kiss the Radio（耀燮，俊亨） 2010.10.27 Kiss the Radio（全体） 2011.05.20 Kiss the Radio（全体） ●KBS Maybee Radio 2009.10.29 Maybee的提高音量（全体） 2010.01.08 Maybee Radio（斗俊，耀燮） 2010.01.29 Maybee Radio（斗俊，耀燮） 2010.05.26 Narsha的提高音量（斗俊） 2010.06.02 Narsha的提高音量（斗俊） 2010.10.15 Narsha的提高音量（全体） 2010.11.23 Narsha的提高音量（全体） ●李秀英的Music Show 2010.05.08 李秀英的Music Show （起光，耀燮） 2010.05.15 李秀英的Music Show （斗俊，起光，耀燮） 2010.05.21 李秀英的Music Show （斗俊，耀燮） 2010.05.28 李秀英的Music Show （斗俊，耀燮） 2010.06.04 李秀英的Music Show （斗俊，耀燮） ● 其他 2009.11.02 KBS余裕满满 2009.11.02 MBC朴京林星光灿烂的夜晚 2009.11.05 MBC Dream Radio 2010.01.20 郑善熙Love FM 2010.01.26 SBS崔华晶的Power Time 2010.03.30 SBS崔华晶的Power Time 2010.04.26 KBS Music Show（起光，耀燮） 2010.05.03 MBC亲密朋友（斗俊） 2010.08.01 SBS Power FM cool music（斗俊，起光） 2010.10.20 MBC FM4U正午的希望曲-玄英电台 2010.10.21 MBC朴京林星光灿烂的夜晚（全体） 2010.12.15 KBS 2FM 玉珠贤的歌谣广场 2011.01.20 MBC 神童的深深打破（俊亨，耀燮） 2011.01.25 金希澈的Young Street（俊亨，东云） 2011.01.30 MBC朴京林星光灿烂的夜晚（斗俊，东云） 2011.03.04 MBC卢宏哲的亲密朋友（起光） 2011.04.06 SBS郑善姬今天这样的夜晚（起光） 2011.04.13 SBS郑善姬今天这样的夜晚（起光） 2011.04.15Danny An的music show（耀燮，俊亨） 2011.05.21 SBS郑善姬今天这样的夜晚（全体） 2011.05.24SBS 崔华晶的Power Time 2011.05.27KBS 2FM 玉珠贤的歌谣广场 2011.05.31SBS 金希澈young street（缺斗俊） 2011.06.02MBC Younha的闪耀星夜
beast全员6人参加过什么综艺节目 想分清他们谁是谁
申正焕的艺能制造所 还有偶像女仆 还有乘风破浪都是全体参加的。其实人满好认清楚的 左边第一个起是尹斗俊 队长 皮肤黝黑的健康色就是了 第二个是张贤胜 长的蛮漂亮的就是了 第三个是龙俊亨 满男人的（ps.我最喜欢的）rap创作什么都很厉害的。第四个是忙内东云 他长的有点像外国人的 很好认 。第五个是梁耀燮 更加好认了 主唱而且长的像个孩子一样。 最后一个是李起光 身高不高 也蛮帅气的 很好认。
cnblue参加过哪些综艺节目？
2010年1月15日 SBS 《同苦同乐》 全体参加 2010年1月26日 KBS 《Maybe的音调》 全体参加 2010年1月26日 SBS 郑仙姬的《love_FM》 全体参加 2010年1月27日 MBC 神童金申英的《深深打破》 全体参加 2010年1月29日 SBS 《TEN TEN CLUB》 全体参加 2010年2月02日 KBS superjunior《Kiss The Radio》 全体参加 2010年2月28日 SBS 郑仙姬的《love_FM》 弘大公开放送 全体参加 2010年3月03日 Ment Raido 全体参加 2010年5月28日 SBS 金希澈的《Young Street》 全体参加 2010年5月28日 KBS superjunior《Kiss The Radio》 全体参加 2010年6月06日 MBC 神童朴奎利的《深深打破》 宗泫、敏赫、正信参加 2010年6月22日 KBS superjunior《Kiss The Radio》 宗泫、正信参加 2010年6月28日 MBC 神童朴奎利的《深深打破》 敏赫参加 2010年6月30日 KBS 洪真京的歌谣广场 全体参加 2010年7月05日 SBS 崔静华的power time 全体参加 2010年7月06日 SBS 美好的早晨金昌烷电台 容和、宗泫参加 2010年7月07日 KBS superjunior《Kiss The Radio》 宗泫、正信参加 2010年7月12日 MBC 朴京琳的《星光夜晚》 敏赫、正信参加 2011年1月01日 MBC 神童朴奎利的《深深打破》 宗泫、敏赫、正信参加 2011年4月07日 SBS 崔静华的power time 全体参加 2011年4月08日 KBS 玉珠贤的歌谣广场 全体参加 2011年4月13日 SBS 郑善姬今天一样的晚上 全体参加 2011年4月14日 MBC 朴京林的星光之夜 宗泫、正信参加 2011年4月21日 MBC 神童朴奎丽的深深打破 宗泫、正信参加 2011年4月22日 KBS superjunior的Kiss The Radio 宗泫、正信参加 2011年4月25日 MBC 尹道贤两点的约会 全体参加 2011年4月25日 SBS 金希澈的Young Street 全体参加 2011年4月29日 MBC 与山泉水一起做梦的radio 宗泫、正信参加 2011年5月13日 SBS 朴素贤的LOVE GAME 全体参加
cnblue集体参加的综艺有哪些？
100127—100224
GomTV CNBLUE《Making the Artist 》
出道初期记录
EP01——EP05 CNBLUE全体
100210—100310
Mnet 《CNBLUETORY》
出道初期记录
EP01——EP05 CNBLUE全体
131122—140110 tvN 清潭洞111（第一季）（所属经纪公司FNC娱乐纪实真人秀电视剧） EP01——EP08 CNBLUE全体
140313—140410 tvN清潭洞111（第二季）（所属经纪公司FNC娱乐纪实真人秀电视剧） EP01——EP05 CNBLUE全体
140302 SBS 特辑 CNBLUE回归秀 "Can't Stop"（专场All Live回归秀）[40] CNBLUE全体
120906
tvN 白智英的People Inside CNBLUE特辑（上）
CNBLUE全体
120907
tvN 白智英的People Inside CNBLUE特辑（下）
CNBLUE全体
121214
SBS Go Show CNBLUE特辑
CNBLUE全体
130211
tvN 现场脱口秀taxi CNBLUE特辑
CNBLUE全体
140305
MBC 黄金渔场 Radio Star
CNBLUE全体
runningman140223
EP186 首尔文化使节团
CNBLUE全体
runningman
140622 EP201 城市偶像VS农村偶像 姜敏赫
101130
强心脏
EP53 皇族特辑：懂事VS不懂事（上）
姜敏赫
101207
EP53 皇族特辑：懂事VS不懂事（下）
姜敏赫
SBS Starking
日期
期数
出演人员
100717
EP172
CNBLUE全体
100814—100904
EP176—EP179
李正信
100925、101003
EP182、EP183
李正信
101218、101225、110101
EP194、EP195、EP196
郑容和、李宗泫、李正信
110416、110423
EP211、EP212
CNBLUE全体
120414、120421
EP263、EP264
郑容和、李正信
120721
EP277
郑容和、李正信
130119
EP299
CNBLUE全体
130216
EP303
CNBLUE全体
140315、140322 EP359、EP360 姜敏赫、李正信
SBS 金贞恩的巧克力（live音乐节目）（已停播）
日期
期数
出演人员
100306
EP092
CNBLUE全体
100529
EP100 百期特辑
CNBLUE全体
100711
EP103
CNBLUE全体
110321
EP137
CNBLUE全体
KBS 柳熙烈的写生簿（live音乐节目）
日期
期数
出演人员
110422
EP094
CNBLUE全体
120330
EP138
CNBLUE全体
120622
EP149
郑容和&Juniel
130125
EP175
CNBLUE全体
140314 EP224 CNBLUE全体
KBS Gag Concert（搞笑演唱会）
日期
期数
出演人员
100620
EP547
CNBLUE全体
110123
EP578
郑容和
120408
EP641
CNBLUE全体
130127
EP683
郑容和、李宗泫、姜敏赫
KBS 大国民脱口秀 你好
日期
期数
出演人员
120402
EP108
郑容和、李正信
130128
EP138
CNBLUE全体
140317 EP167 CNBLUE全体
KBS Happy Together
120607
EP252
姜敏赫
中国版《两天一夜》第四期有哪些爆笑啊？
你好！
截止至上周日《两天一夜》已播出四期。在本期节目中，摄制组行至以险峻著称的剑门关和历史名胜明月峡，兄弟旅行团在大哥吴宗宪的带领下继续与导演组进行着不屈不挠的顽强斗争。丑男组在“晚餐福不福”环节先拔头筹，马可、姜超、朱梓骁共享美味豆腐宴不忘炫耀，美食当前宪哥不堪诱惑再次率先变节，温sir好汉不吃眼前亏紧随其后，两位大哥完全不顾节操的行为让帅哥组的小伙伴们不忍直视，却将丑男组的三位成员笑得前仰后合。当晚兄弟旅行团驻扎在剑门关，导演组再出奇招，众人劳累一天睡梦正酣，工作人员却将人一一叫醒回答问题，半梦半醒之间大家一不小心就着了道，安七炫没听懂问题，温sir和马可更是睡得太沉根本就无法叫醒，只有张睿和宪哥幸免于难，而失败的代价竟是第二天的早餐。
除了为大家带来更多笑料，本期节目中的游戏设计以及兄弟旅行团们的表现也是一大看点。不管是考验体能的60秒仰卧起坐接力赛、踢毽子、练功夫还是考验反映能力的绝对音感，头脑和体力上的双重折磨都给众明星折腾的寝食难安。在“睡觉福不福”环节，旅行团众兄弟需要在60秒内完成仰卧起坐、踢毽子、绝对音感等一系列游戏以赢得就寝待遇，吴宗宪等人皆顺利过关，唯有温sir游戏黑洞本色不改，不管是“扁担没有板凳宽”还是“黑暗中的舞者”统统卡壳，这可坑苦了排在首位第一个说的马可，险些将这两句话重复到断气。众兄弟只好眼巴巴的看着总统套房、标准间被贴上封条，接受在祠堂打地铺的残酷现实。
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韩国综艺《两天一夜》的视频下载
链接：https://pan.baidu.com/s/1_XfTduMl75PZm7_YJ-B3zQ 提取码：g6u8 《两天一夜》是韩国KBS电视台出品的电视综艺节目，2007年8月5日节目正式更名为《Happy Sunday - 两天一夜》（简称《两天一夜》）。 综艺节目《两天一夜》在2007年开播以来，以“体验真实野生，走遍韩国美丽的地方”为节目宗旨，成功跻身为韩国家喻户晓的综艺节目。
哪位朋友能给我推荐一下韩国综艺两天一夜最好看的几期，这节目太多，也没办法全部看，只能挑着看了，感谢
080511 080518京北闻庆 上下。。
这两期 一定要看。。 MC梦 音银一位那段 很感动。
080720 080727 全北 上下
这两期 一定要看。。上部经典的是 忙内PD的 隐形摄像机 下部是 成员越野。。
090118 090125 全罗南道宝城郡筏桥邑篇 上下
这两期 一定要看。。 捉迷藏 和福不福 都搞笑。。
090215 090222 观众 特辑 上下、
这两期也一定要看。。非常经典啊。。
090405 090412 大伊作岛 上下。
这两期 也要看。。经典桥段是 殷志源 被掉队 还有 这期 是成员们 夜晚就寝 最悲惨的一次、。
090419 090426 朋友 特辑。
这两期 也很 经典。。成员们 都带了 自己的 朋友。。
090621 090628 酷暑野营特辑 上下。
这个一定要看。。。太经典了。。经典桥段 实在是 太多了。晚饭福不福 的时候 特别搞笑。
090705 090712 十万元的幸福特辑 上下。
这两期 也要看。。上部 是 YB 和OB 的 对决。。下部 是晚餐 福不福。。
090816 090830 090906 全球特辑 上中下
这三期 也要看。。算是 两天一夜 里面 最 经典 之一了。
091004 091011 延坪岛中秋特辑 上下
这两期 也要看。 在船上 三个队 游戏部分 非常 搞笑。。
100523 100530 修学旅行特辑 上下
这期 也一定要看。。这期 是 金妈 来的最后一期。。。
亲 有机会 真的 全都看看。。 因为 每一期 都很经典。。两天一夜 真的是 很有意义的综艺节目。。有时候 甚至 能 帮你 改变 一些想法。。
如果 你从头 开始看的话 你会 更 能理解 这节目 的 魅力和力量 还有它的特别之处。
两天一夜，都什么时候更新呢
我也很喜欢两天一夜，哈哈。两天一夜的直播是在韩国每周日晚上五点20分左右，但中韩有时差，如果你看直播，请把握时间，频道是kbs2。等到韩国那边结束后，会在晚上咱们这边的一些视频网站上出现一些短的cuts，大概相隔半个多小时就会有，一般优酷上有。等到再晚一些，运气好的话十点多，会在两天一夜贴吧里出现韩文版全场。周一的时候，优酷啊土豆啊一定会有韩文版。周二晚上，一般情况下优酷会出天使版中字，得看优酷爆不爆发。。。周二晚上21饭团里会有饭团版中字，但是如果有特殊情况会推迟发布。但是到了周三，就一定会有中字了~希望可以帮到你~
